ホットヨガのラビエ

ホットヨガのラビエってご存知ですか。
ラビエは、ホットヨガの教室を運営しつつ、アロマテラピーのオイル、肌を整える化粧品などの美容グッズを提案・販売しているサロンです。
ホットヨガを基本とした総合的な美しさをめざして、仕事や恋愛、趣味などに忙しい現代女性の美を保つために、取り組むという考え方だそうです。

ラビエの人気商品のアロマオイルは、添加物などを一切含んでいない安全性重視のオイルを直輸入しているということです。オイルの成分表示もきちんとなされています。

ラビエで提供・販売する食物は、オーガニック製品が中心です。

ラビエのホットヨガの教室は、スタジオを温度38度、湿度を65％に保たれています。
この温度・湿度でのヨガのレッスンは、体の固い人でも筋肉を伸ばしやすい状態になりますので、ヨガがやりやすくなります。
また、この温度ですので当然大量に汗をかきます。
汗をかくことで老廃物を出す効果もあり、さらに汗をかいた爽快感は心の健康にも役立ちます。
ヨガを行いながら深く呼吸することで体に酸素が行き渡り、脂肪が燃焼されやすくなるのです。
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